Juurviljasuflee - tooretest koostisosadest

Menüü: Lisand

Allergeenid: Gluten, Egg, Dairy
Intermediate
See retsept on eelseadistatud 6 inimesele


Kasutage ära hooajalisi köögivilju ja valmistage värsketest köögiviljadest suflee. See kohev roog sobib suurepäraselt hommikusöögiks või kergeks õhtusöögiks.

Koostisosad


valget nisujahu
3 supilusikatäis
soola
1 tl
muna
3 tk
piim
500 ml
pipar
1 näpuotsaga
porgand
1 tk
tomatid
2 tk
suvikõrvits
3 tk
riivjuustu
120 g

Ettevalmistus

  1. Eraldage munakollased munavalgetest.
  2. Vahustage munavalged vähese sooja veega tugevate tippude moodustumiseni.
  3. Viilutage juurviljad õhukesteks viiludeks ja katke need seguga vahustatud munakollastest ja piimast, millele on lisatud jahu, soola ja pipar. Õrnalt segades lisage vahustatud munavalged.
  4. Valage segu õliga määritud küpsetusnõusse ja puistake üle juustuga.

Vali oma ahi:

Edasi "Lisand" retseptid