Menüü: gg.recipe.menuType.Sous vide
Selle sous vide retsepti abil saab kanarinnast tõeliselt midagi erilist valmistada. See rahuldust pakkuv ja maitserikas valge lihatükk on tervislik ja lohutav eine pärast väsitavat päeva.
Koostisosad
Ettevalmistus
- Õlita ja maitsesta filee.
- Aseta toit vaakumkotti, mis sobib sous vide küpsetamiseks.
- Sulge kott vaakumiga ning aseta see ahju.
- Pärast automaatprogrammi lõppu võta filee kotist välja. Patsuta see mõlemalt poolt kuivaks. Kuumuta panni kõrgel kuumusel. Keera filee pannil umbes minut-kaks mõlemalt poolt.
- Nõuanne: veelgi tugevama maitse saamiseks marineeri liha külmkapis kuni 24 tundi enne küpsetamist.
