Kana rinnafilee - sous vide

Menüü: gg.recipe.menuType.Sous vide

Advanced

Inimesed

Selle sous vide retsepti abil saab kanarinnast tõeliselt midagi erilist valmistada. See rahuldust pakkuv ja maitserikas valge lihatükk on tervislik ja lohutav eine pärast väsitavat päeva.

Koostisosad


kanarindafileed
150 g

Searing
taimeõli
2 supilusikatäis

Ettevalmistus

  1. Õlita ja maitsesta filee.
  2. Aseta toit vaakumkotti, mis sobib sous vide küpsetamiseks.
  3. Sulge kott vaakumiga ning aseta see ahju.
  4. Pärast automaatprogrammi lõppu võta filee kotist välja. Patsuta see mõlemalt poolt kuivaks. Kuumuta panni kõrgel kuumusel. Keera filee pannil umbes minut-kaks mõlemalt poolt.
  5. Nõuanne: veelgi tugevama maitse saamiseks marineeri liha külmkapis kuni 24 tundi enne küpsetamist.

Edasi "gg.recipe.menuType.Sous vide" retseptid